守护清洁空气  共享山月风华

为进一步加深学生对室内空气与健康相关知识的理解，提高学生对室内空气与健康的关注度，在日常生活中养成良好生活习惯的同时，积极学习健康防护知识，增加自我保护意识和文明健康意识。我校组织高一学生参加扬州市以“室内空气与健康”为主题的“环境健康杯”征文比赛。

少年应有为，青春勇担当。通知下发后，老师积极响应，学生热情高涨。针对参赛作品，我校德育处慎重组织评委老师，从参赛作品的主题、内容、形式、篇幅等方面进行认真评阅。最终龚仁哲、高晶月、王逸秋、仇魏苒、于润民、孙启凡、华晨旭、陈兴然、田欣怡、曹满程、韩阳、于晨熙、黄珮雯、王吴悠、刘紫嫣、张瑜等20余名同学获奖。

下面让我们一起来欣赏

本次活动中的优秀作品吧

 

优秀作品展示

有香自袭来

高一（7）陈兴然

记得从前，在我还小的时候，老家的那间老屋还没有铺上地板，那间屋子也没有装上高高的挂灯，那间屋子的厨房用的还是土灶台。却也从来不觉得，室内的空气充满压抑和沉重。

还记得那个地面，黑乎乎的一片，踩在上面就像是踩在乌云上，可是它又是确实存在的。我以前调皮，喜欢用汗手摸那个地面 ，然后手上就充满了地面的味道，我都快忘记那地长什么样子了，但是那个味道我确是坚坚实实记得的。以前老屋里也没有装上挂灯，装的只是那种瓦数很低的灯，但是一家人围在一起，心里亮堂，屋子里自然也就亮堂起来了。以前的厨房，我总喜欢围在灶台旁，什么也不做，就看着火苗一点点亮起又一点点熄灭，看着锅冒起气，然后整个厨房里雾蒙蒙的一片，但是鼻子闻到的确是添加进去的柴草的味道。我很少听见，听见村里有哪个老人身体不好，我倒是常看见，他们经常聚在桥上闲聊。一天又一天，日子就这样简简单单的过去了 。

可是现在啊，明明家家户户都盖了新房，明明家家户户都贴上了瓷砖，有钱的弄起了红木地板，明明家家户户都装上了LED灯，明明家家户户都用上了天然气灶，却经常出现《XXX甲醛中毒》《XXX燃气泄漏》等等事件呢。房子是新了，也不过是挂着高高的灯，却亮了寂寞罢了。因此，室内的空气与健康不容忽视。

小时候，老屋的客厅里写着“室雅何须大，清香不在多”。是的，心安处便是吾乡。室内的空气污染却叫人不再心安。知其源才能根其本，室内污染的来源主要来自室外大气、厨房油烟、家庭装修和吸烟。它危害着人们的健康，就像是头顶上悬着的一根针一样。知道了它的源头，我们就可以“溯源而上”，对症下药。比如说在烹饪的时候，我们可以全程开启油烟机，并且打开厨房的窗户。使用空气净化器，增强室内空气的流通。或者在室内种些花种些绿植，既美了眼睛，又香了空气。可以叫吸烟的人到外面去吸，或者最好不吸，毕竟吸烟有害健康嘛。

我希望，有一股香气，自然而然的向我们袭来。净化我们的心灵，祛除我们的哀伤，涵养我们的品格。我希望每个人的心中也能有着清香，它教会我们要守底线，知明理，做真人。

我希望老家桥下的河水能慢一点流，因为我已经快忘了桥上原来坐着的人是什么模样了。我将来也愿意，为自己的家乡献上一份力，让家家户户都住上好房子，过上好日子 ，不用被室内污染所束缚。让家成为家 ，成为心灵栖息的地方 。有香自袭来，也有人在等待。

   

让绿意舞动在呼吸之间

高一（6）班华晨旭

   “风送绿洲香满路，云开蓝海镜中游。”在这片繁华的世界里，我们如同孤独的旅人，寻找着那片属于自己的清新之地。生命中无形的宝藏，既是生命的润泽，又是健康的保障。

    当我们走出室外，烁玉拂照无声的枝桠，吐露移动清灰的澄澈，每一口空气都是美好的。健康，宛如山川之美，需要悉心呵护。而室内空气的清新，则是我们健康的保护者。每一口清新的空气，如同甘甜的雨露，滋润着我们。然而，随着现代工业的发展，我们的空气质量在不断的下降，这对我们的健康构成了很大的威胁。

    “千里之堤，溃于蚁穴。”室内空气污染可能来自于各个地方。从室外空气中的雾霭和室内厨房中的油烟中的有害物质，再到装修产生的甲醛，吸烟产生的尼古丁，这些都对室内空气造成了严重的污染。

     面对这些严重的空气污染问题，我们应当做出应对方案。烧菜时我们应当开启油烟机，让厨房的油烟无处可逃；选择简单的装修风格，减少甲醛等有害物质的释放；加强室内通风，让新鲜的空气驱散室内的浑浊；使用空气净化器，让我们的呼吸更加顺畅；增加室内的绿植，利用植物来净化空气。这些方法就像一道道屏障，保护着我们免受污染物的侵扰。

    当我们致力于营造一个宜居的环境时，必须认识到室内环境的重要性。清新的室内空气可以给我们带来纯净的享受，同时也有助于我们的身心健康。

   “采菊东篱下，悠然见南山。”生活在这个繁华的世界，我们无法避免空气的污染，但我们可以选择远离它。采取有效的措施保护室内空气，不仅是对我们自己的保护，也是对环境的尊重。美口清新的空气都是重要的资源，我们需要好好的利用它，珍惜它。

    古人云：“清风徐来，满座宾朋皆欢颜。”饮血的时代到科技迅速发展的当下，人与自然环境的关系密不可分。自然也是干百年来人们不倦书写的对象，它有着无尽的美感待人挖掘。人只要眠于自然的怀抱，就能拥有赤子般的无瑕心境。赏一朵山花，便知生命盛放之绚烂；观一片落叶，便知生命消逝之静美。候鸟迁徙，兽群奔跑，大自然运转着其亘古而今的规律。当我们远离喧嚣，沉浸于自然之美，心灵总能获得最宁静的慰藉。
   让我们一起行动起来，学习健康防护知识，增强自我保护意识，关注空气质量，让我们的空气更加清新，让我们的生活更加美好！

                                 

生命像绒花

                              高一（4） 仇魏苒   

我是一只猫。

我本来是绒花院落里的闲散猫，在小池塘边默坐看鱼长久以来都是我最喜欢的事。尤其春夏交汇之际，一树绒花的幽香总总打着旋儿落下来，我会侧躺在最大的石头上，悠然地望塘里来去自如的鱼，等轻轻柔柔的绒花香将我包裹。我知道，总在某一个时刻，池塘与鱼，绒花与树，院落外探来的一束阳光和院子里别有的清香，都是猫猫我的了。

而现在，虽然很不想承认，但我确确实实被人类——一个年老的人类母亲——供养着了。缘由也很简单，在某个极冷的冬天，我照常躲进人类的车棚避一避寒风，不巧被这个人类拾去家里。她大概以为我冻僵了，给我准备了一大盆温水。哼，我不愿意辜负旁人一片好心，就只好勉为其难小住一段时间。日子久了也就知道，村里的人都叫她云婆婆，大概是名字里带个“云”字。

自打住进她家，我最喜欢的事成为每天看她做饭了。云婆婆应该是很会做饭的，虽然不知道人类的品味如何，但我能注意到，饭菜做好时飘起的一丝一丝的气味跟绒花旋下去时一圈一圈的气味，在形态和感觉上都像极了。我从前不知道，原来这种美好的东西是能被创造出来的。

但也有令我不高兴的事情——云婆婆总是在咳嗽。我不明白，这种刺耳的声音是怎么以她那看起来和蔼的脸为中心扩散的，可是这种咳嗽看到摸不着，否则我一定要狠狠地给它一个教训。而据我的经验，小规模试探后一定有大规模冲击，于是，我担心云婆婆一个打不过，便常常待在她身边。

本以为它们不会狂妄到在我眼皮子底下动手，没想到，在一个不算晴朗的午后，云婆婆仅仅是抱着我走了几步，就剧烈地咳嗽起来了。我稳重地落在地上，看见她的脸由红变白又变紫，脚步虚浮，摇摇欲坠。我暗道不好，赶忙冲出家门，大喊救人。

多亏了我的警觉和雷厉风行，几个脑子灵光的人类飞奔去看云婆婆。他们及时呼唤了特遣部队“120”，击退了“咳嗽”的大军。
云婆婆醒来后，一位年轻的“120”正在同她讲“咳嗽”找上门的缘由和怎么对付潜藏在暗处的“咳嗽之敌”。

就让猫猫我来总结一下，缘由有两点：

外因——交通尾气、工业废气、道路扬尘等通过门窗进入室内。例如：细颗粒物、CO、SO2以及其他有毒有害的气体，人为携带进入室内；通风和空调系统适宜的温湿度和基质环境易造成军团菌的繁殖。

我懂，就是要及时关窗关门对吧，既要阻止有害颗粒和气体进入室内，又要避免通风造成的温湿环境。哼哼，关窗我可是很在行的。

内因——家庭烹饪油烟会产生CO、NO2、SO2、悬浮颗粒物、甲醛、多环芳烃等；人体呼出气中的CO2；咳嗽、打喷嚏中的呼吸道病毒、结核杆菌等生物性污染；室内的霉块、水损、灰尘及地毯、纺织品中的霉菌、尘螨污染等。

意味着要及时打扫卫生，我觉得我可以把脏掉的霉了的东西丢外边。

具体要怎么做呢：第一，使用抽油烟机“早开晚关”，用火前打开抽油烟机，在完成烹调后等待三至五分钟再关闭；第二，降低炒菜的油温，热锅凉油。

多用蒸、煮等烹饪手段，尽量选用蒸、煮、炖、凉拌等减少油烟的方式，避免爆炒、烤、炸等会产生较多油烟的烹调方式；第三， 经常通风换气。做饭炒菜时不仅要开抽油烟机，还要开窗通风，让空气产生对流，加快油烟的排出；第四，定期打扫，除菌除霉。霉菌隐藏在我们身边是肉眼看不见的，如果看到明显的绿色、褐色、黑色的斑点时，意味着霉菌污染已经很严重了。

那位很有礼貌“120”说了很多，我大略记了些重要的，如果可能的话，希望我的笔记可以帮助更多有需要的人类。

比起在绒花树下安睡的日子，人类的生活真是太麻烦了。但在这些高高的人之间的起起伏伏的情绪的味道，是我先前从未真切感受过的。比塘里的鱼更自由，比绒花的香更绵长。这大概也是他们为之珍贵的东西了。

因此，人类啊，为了我能更好地体验人类世界，一定要保护自己的健康。              

“风送绿洲香满路，云开蓝海镜中游”。此次的征文活动，加深了学生对于环境健康的了解，引导学生树立了环保意识，形成良好的生活习惯。愿你我共同守护清洁空气，不骛于空想，不驰于虚声。