进入最好状态，迎接期末考试

高一（14）班   丁 曼

各位老师、同学们：

大家好，我是来自高一（14）班的丁曼，今天我演讲的题目是《进入最好状态，迎接期末考试》

首先，我想在这里和大家分享哈佛大学的训言：此刻打盹，你将做梦，此刻学习，你将圆梦。很多人都会有“明日复明日”的想法，懒惰之心人人皆有，而关键在于如何对待懒惰，中学时代是人生中最精彩的时光，所以我们应该珍惜把握青春岁月，而不是由懒惰支配自己。

时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段，在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功，面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢？

第一、勤奋出天才，这是一面永不退色的旗帜。我们距离期末考试的时间并不多，在这么短暂的时间里，必须要把握好每一分钟，充分的利用时间，分配好时间，在短暂的时间内达到最高效的学习效果，而不要轻易地去浪费时间。

第二、勤奋是根本，当然我们还需要正确的学习方法，怎样在最短的时间内做最有效的复习呢？首先在上课时认真跟随老师复习的节奏，听课的同时要积极开动脑筋，最大化的去消化吸收老师所讲的知识点。同时对重要的知识点认真做好笔记以便以后复习。其次要对之前的错题和重要知识点进行回顾。以前学习的知识随着时间的推移会有所遗忘，因此我们要有计划、定期地回顾以前的知识点及错题。做到以上两点你往往会获得事半功倍的效果。

第三、我们要适时调整自己在学习过程中产生的焦虑心情，建立一个积极自信的心态去面对学习和生活。学习是枯燥的，学习过程中容易产生焦虑烦躁的情绪，如果不控制住这种焦躁情绪，会给我们的学习带来很大的负面影响。如何调整自己的心态呢？我认为首先要劳逸结合，每当学习一小时左右可以适当的放松一下。其次我认为要善于从学习中找到乐趣，只有提高了对学习的兴趣，才能克服学习中产生的疲劳感、厌倦感。

每个人都有自己的学习方法，希望我们大家都能找到最适合自己的方法。同学们，让我们一起努力，争取在期末考试中交出一份满意的答卷。

                                                                                                                                                                                     2015.6.22